Witamina E to grupa związków określanych mianem tokoferoli. Wraz z witaminami A, D i K należą one do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Oznacza to, że są one magazynowane w organizmie (a nie wydalane z moczem lub potem, jak witaminy rozpuszczalne w wodzie), głównie w tkance tłuszczowej i nadnerczach. Dodatkowo, przyswajanie "witaminy młodości" przez organizm wspomagają inne witaminy, takie jak witamina A, kompleks witamin B, witamina C, mangan, selen, fosfor oraz niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe.

Warto wiedzieć, że na rynku dostępne są różne formy chemiczne witaminy E:

✅ D-alfa-tokoferol,

✅ DL-alfa-tokoferol,

✅ Octan D-alfa-tokoferylu,

✅ Octan DL-alfa-tokoferylu,

✅ Bursztynian D-alfa-tokoferylu.

Związki zaczynające się od DL to są syntetyczne (sztuczne) postacie witaminy E uzyskiwane w sposób chemiczny.

Związki zaczynające się od D pochodzą z naturalnych źródeł.

Rola witaminy E w organizmie:

✅ Witamina E, wraz z witaminą A i C, jest silnym przeciwutleniaczem, który chroni organizm przed stresem oksydacyjnym i uszkodzeniem komórek, wywoływanym przez wolne rodniki. „Witamina młodości” bierze także udział w syntezie substancji przeciwkrzepliwych, utrzymaniu odpowiedniej przepuszczalności błon komórkowych i zmniejszeniu zlepiania się płytek krwi, zapobiegając w ten sposób powstawaniu blaszki miażdżycowej w naczyniach krwionośnych. Przeciwdziała więc zakrzepom zmniejszając tym samym ryzyko chorób naczyń krwionośnych.

✅ Zapobiega przedwczesnemu rozpadowi czerwonych krwinek i uczestniczy w transporcie tlenu przez erytrocyty do wszystkich komórek organizmu, dzięki czemu ma bezpośredni wpływ na wydolność naszych mięśni. U mężczyzn niezbędna jest do wytwarzania nasienia. Jej obniżony poziom może powodować niepłodność. Witamina E jest również bardzo potrzebna w ciąży, będąc współodpowiedzialną za jej utrzymanie i prawidłowy rozwój płodu (z drugiej strony jej nadmiar może powodować zaburzenia).

✅ Ponadto witamina E wraz z witaminą A wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wzroku, znaczni poprawiając jakość widzenia.

✅ Witamina E jest nazwana "witaminą młodości", ponieważ zwalczając wolne rodniki, w dużej mierze odpowiedzialne za zwiotczenie skóry, znacznie spowalnia procesy starzenia się organizmu.

Sposób użycia:

Jedna kapsułka dziennie z jedzeniem.

Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Skład:

1 kapsułka zawiera:

Witamina E (Octan D-alfa tokoferylu) - 267mg równoważnika alfa-tokoferolu 2216% realizacji dziennego zapotrzebowania RDA.

Opakowanie: 100 kapsułek